安眠

    （2）据著者经验体会，关键在于睡前半小时按压，如能配合用温热的水浸足10-15分钟或按摩双足心3-5分钟，效果更好。
    （3）本法可由医生定好穴区后，嘱家属自行贴压。

- 耳穴埋针 -

 
 
取 穴: 
    常用穴：心、肾、缘中、神门、皮质下。
    备用穴：胃、肝、枕、脾。

操 作: 
    常用穴均取，效不显时，酌加备用穴。严格消毒耳穴后，将揿钉形皮内针埋入，上以胶布固定，令患者每日自行按压3～4次，以感到轻微疼痛、胀、发热为佳。每次一侧耳，双耳交替。3～5天换埋针1次，2次为一疗程。疗程间隔5天。

效 果: 
    共以埋针法治疗191例，结果临床痊愈84例，有效84例，无效23例，总有效率为87.9%。临床对比观察发现，其疗效优于服西药者。且单侧埋针与双侧同时埋针.疗效基本相同。

注意事项: 
    （1）本法用于较重的失眠症患者。
    （2）应用于本法必须注意严格消毒，夏天不宜用本法，以防感染。
    （3）如应用二疗程无效者，宜改用它法。

- 刺血 -

 
取 穴: 
    常用穴：阿是穴。
    备用穴：内中魁。
    阿是穴位置：多位于两耳根之上半部。
    内中魁穴位置：手中指掌侧正中线，近指侧节横纹中点一穴，前后1分各一穴，左右共六穴。

操 作: 
    先以耳穴探测仪或探测棒在耳根部仔细测出敏感点，做好标记。常规消毒后，用消毒弹簧刺针或三棱针迅速点刺，出血如绿豆大。每次只刺一侧，每日或隔日1次，两耳交替。疗效不显者可加刺另一侧之内中魁穴。5～7次为一疗程。

效 果: 
    以上法共治254例，结果，显效150例，有效88例，无效16例，总有效率为93.7%。

注意事项: 
    （1）经观察治疗时间以上午或下午为佳，夜晚进行者效果较差。
    （2）本法的关键在于准确寻找到阿是穴（敏感点）。内中魁穴一般刺近指侧节横纹中点一穴，挤压出血即可。
    （3）注意严格消毒。

- 体针加敷贴 -

 
取 穴: 
    常用穴：百会、四神聪。
    备用穴：涌泉。

操 作: 
    上穴均取。常用穴用针剌法。先针百会，向前横剌1寸，施快速均匀左右捻转手法，持续2分钟，间隔10分钟，再行前法，反复3次，令患者带针48小时。百会起针后，继针四神聪，均向前横剌1寸，以提插手法，轻、快、匀运针2分钟，间隔10分钟，再行前法，反复3次，令患者带针24小时。出针后，再针百会如前法。如此，以9天为一疗程，疗程间隔3天。
    备用穴用贴敷法。取珍珠粉、朱砂粉、大黄粉、五味子粉适量混匀。每次取3g，用鲜竹沥调成糊状，均分两份，集中涂于5cm×5cm大小的医用胶布上。于每晚睡前分贴于左右涌泉穴，连续9天为一疗程，疗程间隔3天。

效 果: 
    以本法共治重症失眠患者168例，结果：临床痊愈85例，有效69例，无效14例，总有效率91.7%。

注意事项: 
    （1）本法常用穴采用长时间留针法，应注意穴区局部严密消毒，针具应使用一次性消毒毫针，以防折针。留针期间不可洗头。