孕妇补钙是吃奶粉好还是吃钙片好呢? 应该吃什么奶粉？什么钙片呢?

最好去买适合孕妇吃的钙片！缺钙不是好现象，所以，你要快点吃钙片。缺钙严重到后期，还会引起你的肚子疼。最好去医院让医生检查一下。在吃钙片期间，你还可以借助于食物，来补充你所缺失的营养部分。多吃鱼和虾！还有坚果！苹果！可以补充叶酸、氨基酸等你所需和宝宝所需的营养成分。适量去太阳下散散步！祝你健康！