脂肪肝 说起脂肪肝,心宽体胖的人多半都和它有点瓜葛。在正常情况下,肝脏只含有少量脂肪,约占肝脏重量的4%—7%,其中一半为中性脂肪,其余为卵磷脂和少量的胆固醇。而脂肪肝患者的脂肪含量则超过肝脏重量(湿重)的1O%。其中超过10%—25%为中度脂肪肝,超过15%—50%为重度脂肪肝。
轻度脂肪肝多无临床症状,易被忽视。有的仪有疲乏感,由于多数脂肪肝患者较胖,故更难发现轻微的自觉症状,目前脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中重度脂肪肝有类似慢性
肝炎的表现,町有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。
当肝内脂肪沉积过多时,可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉,而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞增多,易误诊为急腹症而作剖腹手术。脂肪囊泡破裂时,脂肪颗粒进入血液也可引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡。若肝细胞脂肪堆积压迫肝窦或小胆管时,门静脉血流及胆汁排泄受阻,会出现门静脉高压及胆汁淤积。
此外,脂肪肝病人也常有舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木、四肢感觉异常等末梢神经炎的改变。少数病人还有
消化道出血、
牙龈出血、鼻衄等。重度脂肪肝患者可以有腹水和下肢水肿、电解质紊乱如低钠、低钾血症等,脂肪肝表现多样,遇有诊断困难时,可做肝活检确诊。
引起脂肪肝的原因很多,常见的有:饮食营养闲素,氏期摄入高脂肪、高胆固醇和高精饮食,或长期饥饿或消化吸收障碍,食物中缺乏蛋白质和某些维生素;中毒性脂肪肝:很多化学药品,如类固醇激素、生长激素、水杨酸制剂、三磷酸腺苷、某些镇静剂、肾上腺素和去甲肾上腺素、四氯化碳、磷、氯仿、苯、酒精等都会对肝脏造成损害;感染:如
结核病、链球菌感染、
肺炎、伤寒、慢性
胆囊炎、气管炎 target=_blank>慢性支气管炎、慢性
胰腺炎等;内分泌、代谢疾病:如
糖尿病、
内分泌失调性肥胖。甲状腺机能亢进、皮质醇增多症、垂体后叶功能亢进等;还有肝炎治疗过程中造成的医源性脂肪肝,妊娠引起
妊娠脂肪肝、先天性痴呆综合征、半乳糖血症、家族性高脂血症、非p—脂蛋白血症、克隆病和溃疡性结
肠炎等都能引起脂肪肝。
家庭治疗措施
●祛除病因
寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。如酒精性脂肪肝主要在于戒酒;糖尿病性脂肪肝在于积极地治疗糖尿病;肥胖性脂肪肝在于有效控制体重;营养失调性脂肪肝在于调整营养物质的供给。同时要避免各种对肝脏有毒性的药物。大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转。
●调整饮食
调整饮食是治疗脂肪肝重要的一环。特别是营养失调性脂肪肝,不町营养过度,也应避免营养缺乏。饮食需高蛋白,少量脂肪和糖类。摄人过多的糖类会增加胰岛素分泌,促使糖转化为脂肪。应选择富含不饱和脂肪酸的植物油。
蛋白质含量低,而糖类及脂肪含量高的饮食,尤其是包括许多饱和脂肪(来自油炸食物)及氢化脂肪的饮食,无法提供身体足够的蛋白质,以修补组织,还会徒增肝脏的负担。这类的食物包括白面粉制品、白糖制品及一些仿造食物(与原来产品的外观及味道相似),这些仿造品的维生素、矿物质及酵素成分均比原来产品少。咖啡、高脂和高胆固醇的肉类、盐、汽水、糖、茶、辣或油煎的食物和加工食品都有碍健康,需避免。垃圾食物和含添加物、防腐剂及化学成分的食品也都该避免。
●节制饮食