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催眠術是哂冒凳镜仁侄巫屖苄g者進入催眠狀態能够産生神奇效應的一種法術。
催眠是以人爲誘導(如放鬆、單調刺激、集中注意、想象等)引起的一種特殊的類似睡眠又非睡眠的意識恍惚心理狀態。其特點是被催眠者自主判斷、自主意願行動减弱或喪失,感覺、知覺發生歪曲或喪失。在催眠過程中,被催眠者遵從催眠師的暗示或指示,幷做出反應。催眠的深度因個體的催眠感受性、催眠師的威信與技巧等的差异而不同。催眠時暗示所産生的效應可延續到催眠後的覺醒活動中。以一定程式的誘導使被催眠者進入催眠狀態的方法就稱爲催眠術。
催眠便是一种可以直达深层记忆或潜意识的渠道,让你发现根本问题的根源,更可以在潜意识的层面去处理这些问题,问题便由根本处被解决,所以催眠治疗能处理一般意识解决不了的心理困扰,道理便在于此. 特别适合由催眠治疗协助的心理困扰,如心灵创伤/自信低落/自尊受伤/失控的焦虑/不知名的恐惧/抑郁困扰/戒不掉的陋习/总放不开的心结/由心理困扰引致的健康问题/性格问题/人际问题 ……等等. 因为催眠治疗能更快地找出根源问题的所在,而且作用的层面在影响力强大的潜意识层面,所以催眠治疗的速度和效果,是一般的心理治疗难以比较的,而凡与心灵和记忆有关的困扰和问题,催眠治疗都可以提供一定的协助或舒缓,是十分全面而效宏的治疗方法。