系统性红斑狼疮的自我治疗

　　系统性红斑狼疮的治疗方法可以通过三个方面，医疗、食疗及自我治疗，下面就具体介绍下系统性红斑狼疮的自我治疗，首先是注意药物的副作用：患者朋友们在服用药物时会出现一些副作用的，例如大便发黑、皮肤痤疮、髋关节痛、视线模糊等，应及时向负责医生反映，采取措施。总之，良好的护理对红斑狼疮病的病情发展和恢复是非常重要的，有时甚至可以起到药力所不能达到的效用。这也是红斑狼疮的自我治疗。其次就当人们患病时需要进行卧床休息，但是需要注意防止发生褥疮，多翻身，局部保持清洁，拍背以利痰液咳出，注意大小便的变化。

　　除此之外，系统性红斑狼疮的治疗方法需要患者对自己的口腔保持一定的卫生，养成饭后刷牙的好习惯，脱发也是患者朋友们常有的一种症状，患者朋友们要注意用温水洗头，边洗边按摩头皮，所适用的洗发用品最好是到正规的店进行购买，不要上当买上恶劣的产品，对皮肤造成损害。

　　中医诊疗网提示：关于系统性红斑狼疮治疗方法就是这些内容，这些自我治疗对系统性红斑狼疮患者本身有很大的帮助性，疾病的治疗是需要过程的，不能一蹴而就，所以患者要有十足的耐心和毅力，和病魔抗争到最后。

　　延伸阅读：　　系统性红斑狼疮的治疗原则

　　1、配合医师进行治疗。该病的早期诊断、早期治疗非常重要，直接影响到病情的预后和改观。同时，对该病轻重的正确判定，累及脏器的范围、程度的了解，选择正确的治疗方案等,都极为重要。治疗过程中要权衡利弊，正确评估用药风险和效果的比率。为尽可能减轻西药的副作用，最好用中西医结合的方法治疗。找经验丰富的专科医师诊治,可以少走很多弯路。

　　2、祛除诱因及时祛除,日常生活中能够诱发,或加重该病的各种因素。如避免日光曝晒，避免接触致敏性药物,(染发剂或杀虫剂)和食品，减少刺激性食品的摄进，避免各种手术(包括妊娠、流产等)不染发、不作美容，不使用化妆品，忌用口服避孕药。一般不进行接种疫苗。避免使用易诱发,或加重该病的药物(如异烟肼、普鲁卡因酰胺、苯妥英纳、抗痉厥药、氯丙嗪等),避免使用青霉素类药物。

　　3、留意休息和锻炼病人,在疾病的发作期，应以休息为主，较严重的患者应卧床休息，但当病情控制后，应根据患者的具体情况,制定公道的运动计划。可适当参加日常工作、学习，劳逸结合，消息结合。体育锻炼以慢跑、散步、打太极拳等轻型运动为宜，不要作剧烈的体育运动。运动量以自己体力耐受为宜，不宜过度劳累。