股骨头坏死预防措施介绍

股骨头坏死严重的影响到了患者的身心健康，当病情发作的时候患者是会出现间断性痛疼，慢慢的也会发展到持续性痛疼，严重的甚至会出现跛行甚至致残的情况，所以早期了解股骨头坏死预防措施才是最重要的，做到防患于未然总归是一件好事。

临床上股骨头坏死预防措施有哪些？我们不妨来一起了解一下：

1、首先要注意从饮食方面尽量要戒酒，不要吃辛辣刺激性食物，注意要增加钙质的摄入量，同时多晒晒太阳，多活动活动都会远离骨科疾病的困扰。

2、注意如果某些疾病必须要服用激素类药物的话，一定要适量的服用，为了避免激素因素造成股骨头坏死，一定不要过多的服用，同时注意多吃维生素以及钙剂。

3、要改掉日常不良的生活以及饮食习惯，这样才能够脱离股骨头坏死致病因素的接触环境。

4、要注意避免出现外伤的情况，如果有骨折一定要注意积极的治疗，在治疗的同时要注意负重，病情没有完全康复的时候不要做过重的体力活，防止出现在此摔伤、跌倒的情况发生。

股骨头坏死患者在日常生活中要注意做好自我保养，养成好的生活习惯，这对于股骨头坏死预防有非常大的帮助，中医诊疗网频道的专家提醒患者朋友，有了股骨头坏死疾病一定要积极的治疗，这样才能够避诱发更大的危害。

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