功能锻炼对骨坏死预防作用很大

股骨头坏死患者的普及率很高，在股骨头坏死患者中几乎什么年龄段的患者都有，不少股骨头坏死患者从儿童时期就开始发病，儿童股骨头坏死患者大都属于先天性原因导致的股骨头坏死。有研究指出，功能锻炼对股骨头坏死预防有重要的意义。

患者在被诊断为股骨头坏死后，医生都会让其患肢限制负重，卧床休息，进行手术或非手术疗法。然而长期不负重卧床休息，是不易实行，也不提倡的。功能锻炼可防止废用性的肌肉萎缩，是促使早日恢复功能的一种有效手段，也是股骨头坏死预防中关键所在。

股骨头坏死预防中的功能锻炼应以自动为主，被动为辅，由小到大，由少到多，逐步增加，并根据股骨头缺血坏死的期、形、髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质，选择适宜的坐、立、卧位锻炼方法。股骨头坏死锻炼原则要遵循动静结合的锻炼原则。动静结合原则就要局部限制运动，全身其他部位要求运动，就是限制股骨头局部的活动，使股骨头不受身体的压力，让全身其他关节肌肉运动，来预防各个关节粘连形成的骨性关节炎和肌肉萎缩。

功能锻炼可以防止股骨头坏死患者肌肉萎缩，可见功能锻炼确实可以起到股骨头坏死预防的效果。股骨头坏死患者在进行功能锻炼时要选择适合自己的锻炼方法，不同的股骨头坏死患者的体能不同，功能锻炼方法也要有针对性。