高血压患者要注意的问题

高血压一般来说分两大类，一是原发性高血压，二是继发性高血压。患高血压的原因有很多，如遗传、抽烟、饮酒过量、肥胖、摄盐量多等因素。此病，也会给我们的健康带来很多危害，如脑中风、心脑血管病、肾衰竭等。看来，高血压的确严重的影响了我们的生活。只要我们注意一些情况，就会避免或是让病情减轻。下面就给大家讲一下，我们要注意哪些。

1.高血压患者不要盲目的给自己吃药来降血压，一定要搞清楚病情才可以。首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因，对症治疗。

2.高血压患者要因人而异，根据病情来调解药的用量。

3.高血压患者要按时服药、坚持服药。不可中途停药。平时要多测血压，及时检测血压变化。这样有助于及时的调整药的剂量。

4.高血压患者避免情绪过于激动，保持好的心情，要有足够的睡眠。

5.加强体育锻炼，切记不要选择太过刺激的运动。可以选择散步、体操、太极拳、气功等。

综上所述，我想大家已经了解我们为什么要注意这些了。有了好的身体才有精力做任何事，请大家都要照顾自己的身体。提醒患者要注意的事，有爱吸烟、喝酒的高血压的朋友，更要注意了。这样不好的嗜好会严重的影响到你的健康。请为了你自身的健康最好还是戒掉。