饮茶也可降血压

生活越来越好，患病的也是越来越多。高血压也不例外，这类人群也是很多。如果患了高血压，也会有并发症发生。如冠心病、头痛、肾病、失眠等症。看来高血压的危害还是很大的。所以，在日常生活中做好高血压的保健工作，是不可忽视的。科学的饮茶疗法也是很有好处的。下面就介绍几种保健茶。

荷叶茶

荷叶不但可以食用，也有药效。这种东西有清热解毒、扩张血管的作用。对于降血压也很有效。荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶

槐花具有止血、收缩血管的作用。将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。

决明子茶

决明子是一种中药，此药可以代茶饮。常喝决明子茶有治疗高血压的疗效。此外，也可清肝明目、降血脂。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

葛根茶

葛根可是混身全是宝，不但用药用的价值，也可也食用。葛根脑部的血液循环有改善，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

通过上面讲述，相信患者朋友们就可以按照上面的方面来饮茶了。提醒患者的是，这是辅助治疗的一方面，高血压的患者还是需要坚持吃药的。患者不要擅自加大药量，或是停药。这样都是不好的，必需经过医嘱才可。