肥胖

    4.气滞痰凝治法：调气活血，除痰祛脂。
    方药：调气活血祛脂汤（验方）。
    丹参20克 制香附9克 草决明15克 生地12克 生山楂15克 木瓜12克 防己12克 泽泻10克 川芎9克 红花9克 菖蒲10克 天仙藤 15克 陈皮 6克 路路通 12克加减：痰浊明显者，加胆星12克、苍术10克、薏苡仁12克，去生地；经行腹胀者，加生蒲黄15克（包煎）、延胡索12克；经前乳胀者，加柴胡9克、郁金9克，或八月札9克。

    【辩证分型】
    1.归脾丸 每日2次，每次4.5克，吞服。用于脾虚痰湿者。
    2.右归丸 每日2次，每次4.5克，吞服。用于脾肾阳虚者。
    3.枳实导滞九 每日2次，每次4.5克，吞服。
    用于胃热大便秘结者或气滞痰凝便秘者。
    4.逍遥丸 每日2次，每次4.5克，吞服。用于经前乳胀者。经血下行不畅者可与益母草膏同时服用。
    5.金匾肾气丸 每日2次，每次4.5克，吞服。
    用于脾肾阳虚者。

    【分型治疗】
    1.生山楂15克、荷叶12克，共研粗末，加水煎3次，取汁浓缩，每日1剂，当茶饮。也可不研粗末，直接煎服。
    2.枸杞子30克，水煎，代茶饮，早、晚各1次。
    适用于虚胖者服之宜。
    3.荷叶15克、车前草30克，水煎，每天早晨起床后及晚睡前各服1次，30日为1个疗程，每隔1个疗程停药2个星期，共服2～3个疗程。
    4.车前子30克（包煎）、苍术12克、薏苡仁30克，同煎，每日1次用BZ周为1疗程，共服3个疗程。

    【中成药】
    对单纯上腹部肥胖，以建里穴为中心，针刺四周双侧天枢穴、梁门穴；单纯中腹部肥胖，以中点神阙穴为中心针刺四周，双侧天枢穴、外陵穴；单纯下腹部肥胖，以下点石门穴为中心，针刺四周双侧水道穴、外陵穴。患者仰卧，用28号4寸毫针，沿皮下脂肪层呈15”角向中心点斜刺，大幅度提插捻转，泻法。留针30分钟，10分钟行针1次。起针后以手掌作用于上（中、下）腹部按顺时针方向轻揉49次。每周针2～3次，10次为1疗程。

    【简便方】
    自行按摩腹部、腰臀及大腿等部位，若能坚持按摩就可起到效果。

    【其它疗法】
    1.注意食物摄入的热量不能过高，控制碳水化合物及脂肪的摄入，多吃蛋白质或蔬菜类食物。
    2.适当参加体育运动及体力劳动，消耗体内多余的脂肪。
    3.更年期妇女发现腰围明显增大时，一定要作妇科检查和B超检查等，以排除妇科肿瘤引起腹水、增大的瘤体等

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