微笑为何离我们越来越远

近日走上街头，进行了一场颇有创意的“采集微笑”活动。

    　按计划，20多个活动小组每组至少采集100个微笑，但很多小组都未能完成任务。一位参加活动的小学生感叹说：“我真不明白，大人们微笑一下为什么这么难？”

   　 医学专家曾经把笑的作用归纳为十大好处：增强肺的呼吸功能、清洁呼吸道、抒发健康的情感、消除神经紧张、使肌肉放松、有助于散发多余精力、驱散愁闷、减轻社会束缚感、有助于克服羞怯情绪、能乐观对待现实。

    　发自内心的真诚微笑，不仅能给人愉悦，同时也有利于自己的身体健康。研究表明，人类大脑有一个“发笑中枢”，位于丘脑的后部。“发笑中枢”同大脑皮质有密切联系，外界环境的各种刺激输入大脑皮质，进行综合分析，其中某些愉快的兴奋冲动就传给“发笑中枢”。笑与哭一样，都属于人类情感的一种表达方式，只有真实、自然，才能对人体产生有益的作用。

    　“叔叔，能不能和我们微笑合影？”在人民广场喧闹的街头，孩子们主动迎上去，微笑的表情让路过的薛先生愣了一下，但当他明白这次活动后，还是很配合地与孩子们合影，并一改先前的严肃表情，露出了几分笑容。“平日里，冲着你微笑的陌生人，总觉得他有什么企图，一般我都不愿意与陌生人多说话，但面对纯真的孩子，觉得还是应该配合一下。”薛先生说。

    　采集微笑　纯真的孩子遭遇尴尬

    　专家认为，笑是可以训练的，多听相声、多看小品、喜剧，每天对着镜子做出各种逗人发笑的表情，常与亲朋好友相聚，多与爱笑的人在一起，经常回忆美好往事等，都能使人笑口常开