日常生活饮食中该注意哪些对治疗慢性咽炎有好处

不要抽烟，不吃辣的，还有病发时，不要吃有腥味的食物。一般吃一些清淡的食物，还要以白烧清蒸的为主，多喝开水也是主要的。我也是慢性咽炎者，有朋友介绍说吃安利的小麦胚芽油含服，我试过好多次，真的是很有效果，现在我比先前好多了，一般有一点症状就可以抑制住的
。 也可以看以下资料： 轻度、慢性咽喉炎或有咽喉炎的迹象则可以通过食用其有生津降火、润肺止咳、防治咽喉肿痛作用的食物进行预防或者辅助治疗.下面介绍几种食疗方法。对于病情较重的咽喉病.最好还是去医院进行药物治疗。

1 荸荠萝卜汁
用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯.连服3-5日。它可以清热利咽.开音化痰。
适用干咽喉肿痛、声嘶、目赤等症

2 蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。
适用于慢性支气管炎,咳嗽、咽干喉痛等症

3 芝麻红糖粥
选用芝麻50克,粳米100克。红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至钻稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。
此粥气香味美，适用于肝肾不足头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症

4 枸杞粥
选用优质构祀子15克,糯米150克。将糯米枸杞子分别洗净,加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。
具有滋阴润喉的功效，适用干慢性喉炎、咽喉干燥者。

5 甘蔗萝卜饮
用榨汁机榨新鲜甘蔗汁、萝卜汁各半杯，新鲜百合100克或百合干50克，将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁，冰箱冷藏。每天临睡前服用1杯。
具有滋阴降火的功效。适用于嗓音疲劳和慢性咽喉炎.虚火偏旺.喉干咽燥、面红、手足心热者。

6 银耳沙参鸡蛋饮
银耳10克，北沙参10克、加水适量熬煮取汁。然后打入鸡蛋1一2个，蛋熟后加适f冰枪服用。具有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。
慢性咽炎是咽部最为常见的疾病。
慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎症,常为呼吸道慢性炎症的一部分。多为急性咽炎反复发作或延
误治疗转为慢性或者各种鼻病后因鼻阻塞而长期张口呼吸及鼻腔分泌物下流，致长期刺激
咽部，或慢性扁桃体炎，龋病等影响所致，也可以因为各种物理化学因素刺激：如粉尘、
颈部放疗、长期接触化学气体、烟酒过度等，另外全身因素如各种慢性病等都可继发本病
。主要分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性或干燥性咽炎。主要表现为咽部可
有各种不适感觉，如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净，讲话易疲
劳，或于刷牙漱口，讲话多时易恶心作呕。
就诊指南：
1、消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎。注意营养，增强体质锻练。避免
刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。
2、根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法。局部可用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡
盐水漱口，
各种含片含服。金嗓利咽丸、乐频清口服等。
3、不随便使用胖大海冲服。
4、肥厚性咽炎可以应用激光烧灼或者微波凝固。
5、可以进行雾化吸入治疗。对干燥、干咳等症状有一定的好处。
6、急性发作时候可以服用抗菌药物。平时无须滥用抗菌药，可适当补充维生素C之类的。
一、慢性咽炎的症状
病因分型
慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。
自诊要点
咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。
治疗建议
应由医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。
注意事项
注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。

汗- -少上点网。。忌点口。不吃辣的。