慢性咽炎怎么办？

慢性咽炎是一种常见病、多发病，同时也是一种非常顽固的疾病，它反复发作，不易治愈。
病因复杂
* 环境因素——由于工作或生活的环境影响，如空气污染、湿度低或灰尘多，都可以导致慢性咽炎。
* 饮食因素——烟酒过度、经常食用辛辣等刺激性食物，也可引起慢性咽炎的发生。
* 咽部本身的疾病——急性咽炎反复发作转变为慢性咽炎；慢性扁桃体炎时，吐出含有病菌的分泌物可感染咽炎，导致慢性咽炎的发生。
* 鼻部疾病——各种鼻病引起的经常性鼻塞，患者需张口帮助呼吸，令咽喉部变得干燥，抵抗力减弱，继而引起慢性咽炎；或患有鼻窦炎时，因为经常有一些含有细菌的分泌物流入咽部，也可引起慢性咽炎的发生。
* 口腔疾病——口腔内不清洁、龋齿引起的龋洞未及时处理、牙龈炎，都可导致慢性咽炎的发生。
* 其它——身体抵抗力下降，或患有各种慢性疾病，如贫血、糖尿病、肾炎、肺病、梅毒等，可导致慢性咽炎的发生；另外，生活紧张、经常大声地说话，也能引发慢性咽炎。
症状
慢性咽炎的患者会感到喉部长期不适，可表现为轻微的疼痛、异物感、发痒、干燥；由于咽部总有一些粘性分泌物附着，患者常要作“吭、喀”声，希望能够得以清除。而且在漱口、刷牙时易恶心欲吐。
防治很重要
慢性咽炎的防治至关重要，这些措施包括戒除烟酒、改善生活工作环境、积极锻炼身体、增强机体抵抗力、治疗各种原发病等，还可以选用碘喉片、薄荷喉片等口服含片。
慢性咽炎
慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的慢性炎症。本病 多由屡发急性咽炎迁延而引起。但长期经口呼吸，上下呼吸道炎症的炎性刺激、慢性扁桃体炎的浸润、用嗓过度，以及过度吸烟、饮酒、辛辣饮食，或长期受于热、粉尘、化学气体等的刺激，也是重要的发病因素。临床表现为咽部不适，干燥，微痛，发痒，干咳，异物感，痰粘感，习作清嗓动作以清除分泌物，晨起用力清分泌物时多引起呕恶，吐出白稠分泌物后症状缓解。西医治疗除予药物外，对于咽后壁淋巴滤泡可用激光烧灼，将其气化。预防本病应严戒烟酒、避免用嗓过度、消除粉尘和化学气体等外界刺激因素，积极治疗急性炎症。

　　本病属中医“慢喉痹”范畴。因多为虚火上炎所致，故又称“虚火喉痹”。临床上可分肺肾阴虚、肺脾气虚、痰热上有三个证型。

　(1)肺肾阴虚型，症见咽喉干燥、灼热，或疼痛，日久不愈，每因劳累、多言之后症状加重。咽部作痒而咳，痰少，不易咯出，患者常有“吭、喀”清嗓习惯。检查见咽部粘膜暗红，干燥，或有萎缩。午后颧红，虚烦少寐，腰膝酸软，手足心热，舌红少苔，脉细数。治宜滋补肺肾，养阴生津。

　 (2)肺脾气虚型，症见咽喉干燥、疼痛，或咽中有异物感，日久不愈，劳累之后症状加重。咽部有痰，量不多。检查见咽部粘膜肿胀，颜色偏淡，咽后壁淋巴滤泡增生。全身可有少气懒言、倦怠乏力、纳呆便溏等症。舌淡胖，边有齿印，舌苔白，脉细弱。治宜补益肺脾，捎肿利咽。

(3)痰热内蕴型，症见咽喉灼热、疼痛，或有异物感。咽中痰多、色黄或白、不易咳吐干净。常常 因此而剧烈阵咳。检查见咽部粘膜深红，咽后壁淋巴滤泡增生及 咽侧索红肿均较明显。口渴，大便干燥，小便色黄。舌红、苔黄腻，脉滑数。治宜清热泻火，化痰利咽。

方1 罗汉果饮

组成：罗汉果半个，梨1个。
用法：将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮。
功效：滋补肺肾，养阴生津。
主治：慢性咽炎，属肺肾阴虚型，咽喉干燥、灼热，或疼痛，日久不愈，午后颧红，腰膝酸软，手足心热。

方2 百合全鸭

组成：百合干30克，净老雄鸭1只。
用法：百合佐姜、葱，人鸭腹内，调以食盐、酒，蒸食。
功效：滋补肺肾。
主治：慢性咽炎，属肺肾阴虚型，咽喉干痛，灼热，每于劳累、多言之后症状加重，咽部作痒而咳，痰少，不易咳出。

　　方3 蜜蜂蒸梨

组成：蜂蜜30克，白梨1个。
用法：上二味蒸熟食用。
功效：补益肺脾。
主治：慢性咽炎，属肺脾气虚型，咽喉干燥、疼痛，或咽中有异物感，倦怠无力，纳呆便溏。

方4 味薯蓣饮

组成：山药500克。
用法：山药煮汤代茶频饮。
功效：补益肺脾。
主治：慢性咽炎，属肺脾气虚型，咽喉干燥、疼痛，或咽中有异物感，日久不愈，劳累之后症状加重，舌淡胖，边有齿痕。

方5 萝卜汁

组成：生白萝卜500克，白糖20克，生姜片10克。
用法：生白萝卜、生姜片绞汁，加入白糖，混合后饮服，每日2次。
功效：清热化痰。
主治：慢性咽炎，属痰热内蕴型，咽喉灼热、疼痛，或有异物感，咽中痰多，色黄或白，不易咳吐干净。

方6 凉拌鱼腥草

组成：鱼腥草100克。
用法：将鱼腥草洗净切小、放人沸水中稍烫后迅速捞出，调味后佐餐食用。
功效：清热化痰。
主治：慢性咽炎，属痰热内蕴型，咽喉灼痛、痰多，色黄或白，不易咳吐干净。口渴，大便干燥，小便色黄。