只要做完之后,你小声说话不觉得嗓子难受,就可以了,你可以尝试小声说话试试。如果小声说话嗓子没有难受的感觉,小声说些话反倒有助于您的恢复,但是切记说话要小声,不可大声吆喝,不可以大声唱歌。恢复期每个人都不同的,因为声带每个人都不一样,消炎的时间也因为每个人的体制不同而不同。