饮食治疗口臭

注意阅读时间，健康用眼！　2013-09-11 　中医诊疗网　　www.zlnow.com

防治口臭除了要注意饭后和睡前刷牙、漱口，保持口腔卫生，用芳香爽口剂之外，根本方法是去除病因。我们不仅要治疗有关的器质性疾病，同时也要重视治疗心理障碍，努力改善情绪，把心境调整到良好的状态。

　　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
　　材料：黄瓜50克，大米100克。
　　饮食治疗口臭方法3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
　　材料：芦根30克，大米50克。
　　专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
　　饮食治疗口臭方法2、生芦根粥。
　　做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
　　材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片
　　咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
　　饮食治疗口臭方法1、咸鱼头豆腐汤。