如何预防牙龈出血

经常检查口腔，保持口腔卫生，防止牙龈出血。 　　如何预防牙龈出血：有些全身系统疾病，可导致牙跟出血，要查明原因及时处理。
　　有些女性在经期表现为牙跟充血和自发性出血现象，通常在经期过后可缓解。
　　由残冠，不合适的牙套（假牙）等刺激，造成粘膜糜烂和出血，要拔除残冠，纠正牙套（假牙）。
　　选择和使用的牙刷不正确，对牙龈的机械性刺激大，造成牙跟出血，应选用新型保健牙刷，采用竖刷法。
　　如何预防牙龈出血：牙石的刺激——因刷牙不彻底，食物残渣遗留，常会在牙跟周围形成坚硬的结石，引起牙跟发炎、充血，应及时清除结石。
　　正常的牙龈组织为粉红色，紧包牙齿，不出血。而发炎的牙跟呈深红色、水肿、触之易出血，其原因：
　　如何预防牙龈出血，预防牙龈出血的好办法是早晚有效地刷牙，饭后漱口。 习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜。