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牙龈老是出血怎么回事
注意阅读时间，健康用眼！ 2013-07-24 中医诊疗网 www.zlnow.com
首先，调整好紊乱的作息规律。生活规律的紊乱很容易影响身体健康。
其次，饮食上多注重摄取一定量的维生素C。碳酸饮料什么的少喝，尽可能应用纯天然的蔬果。
第二个疑犯：刷牙方法错误
第五个疑犯：牙刷
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