排毒养颜胶囊可以祛痘吗？过敏体质的人可以长期服用吗？饮食需要忌口吗？

目前的一些排毒方法大都是用一些轻泻剂，如大黄，或是通过洗肠方法进行，这些方法并不能使体内“垃圾”制造停止，现代美容方法中也大都是通过加速自然的脱落过程来使皮肤看来更漂亮。然而，死去的细胞脱落得太快，而使没有任何保护的新细胞层暴露出来，结果会使皮肤变红，过敏。所以这些方法都不具备持久的效果，只能治标难以治本。

    补充九株浓缩液（益生菌）是最安全、直接、有效的排毒养颜方法，可抑制有害菌生长，减少毒素的产生，益生菌可逐渐恢复皮肤局部微生态平衡，抑制有害菌的入侵及生长，减少皮肤对色素的吸收和沉积，使色素沉着逐渐消褪，由内至外地解决美容的问题。并对治疗痤疮、黄褐斑及其他一些皮肤病有积极的治疗效果。

目前的一些排毒方法大都是用一些轻泻剂，如大黄，或是通过洗肠方法进行，这些方法并不能使体内“垃圾”制造停止，现代美容方法中也大都是通过加速自然的脱落过程来使皮肤看来更漂亮。然而，死去的细胞脱落得太快，而使没有任何保护的新细胞层暴露出来，结果会使皮肤变红，过敏。所以这些方法都不具备持久的效果，只能治标难以治本。

    补充九株浓缩液（益生菌）是最安全、直接、有效的排毒养颜方法，可抑制有害菌生长，减少毒素的产生，益生菌可逐渐恢复皮肤局部微生态平衡，抑制有害菌的入侵及生长，减少皮肤对色素的吸收和沉积，使色素沉着逐渐消褪，由内至外地解决美容的问题。并对治疗痤疮、黄褐斑及其他一些皮肤病有积极的治疗效果。

当面部出现色斑、痘痘，或者皮肤变得暗淡、干燥、毛孔变粗的时候，你可能习惯性地借助护肤品来加以改善。这样的外在保养固然重要，不过还要找出内在的原因。但为什么这些“不美丽”症状仍然会反复出现？根源在于不良饮食、缺乏运动或滥用抗生素，使得肠道“好菌”的战斗力被削弱，大量“坏”细菌开始“造反 ”。“好菌”与“坏菌”一旦失和，肠道内的毒素就会累积，并经由血液运输至全身，从而影响脸部气色与肌肤美感。
常食益生菌，健康美丽一身轻松
益 生菌，人类相依为命的伙伴。它能平衡肠道菌群，抑制有害菌的生长，减少有害物质的产生，改善腹泻与便秘，减少毒素对皮肤的损害。此外益生菌还能帮助人体消化食物，吸收各种重要的矿物质。益生菌的代谢产物也为人体做出不少的“贡献”，如激活人体的免疫能力，帮助合成一些人体自己不能合成的维生素。
益生菌养生焕颜三步曲
第一步：排便变得很有规律，人感到轻松、顺畅。
第二步：菌群平衡,肠道内环境和谐健康。  
第三步：体内毒素排出，小痘痘不见了，色素减退、皮肤不再暗沉，变得漂亮了

现代人的肠子在不知不觉中受到污染

我们从称为“不是疾病的疾病”的便秘、腹泻谈到了有效增加双歧杆菌的九株低聚糖。

相信各位对保持肠内细菌丛之平衡的重要性已有相当的了解。不过，只是头脑了解，并没有用，必须在现实生活中去实践才行。

若想知道肠内细菌丛与健康的关系、双歧杆菌的作用和增加方法，就有必要在肠中实践。

大概有很多人平时会隐隐感觉到，“过这种生活，胃肠可能会搞坏”或“不好好注意自己的饮食是不行喽”。

可是，实际上去关心自己的饮食方式的人并不多。在不知不觉之中，肠内就迅速地腐败或老化。对工作压力重的上班族或和职业妇女来讲，很难摆脱这种使肠迅速老化的生活。事实上，不少人也对自己的生活感到怀疑，认为自己是不是正在损伤自己的肠子?

比如说酒。偶尔和好朋友喝两杯，这可以理解。可是，有些人“非每晚都喝得醉醺醺不可”。

年轻时，就算连续喝上二三天，也会觉得不在乎。但是，通常过了30岁后，接连二三个晚上喝酒，就会有点受不了。第二天早上刷牙时，不是想吐就是酒意未消。我们以为这就是肠老化的信号。

 

应预防悄悄而至的肠老化

与“饮酒过量而自豪”的人一样多的是以“睡眠不足而自豪”的类型。这种类型的人会一边说，“最近，老是在熬夜，真是累垮了”，一边露出得意的表情。强调自己睡眠不足，是要告诉周遭的人“自己工作很忙碌”。

我们认为真正会工作的人，应该是懂得掌握要领，动作干净利落，而不会有睡眠不足的情况发生。

总之，睡眠不足对人的身体当然不好，在不知不觉中，就会影响睡眠的品质，在想睡觉的时候，神经会亢奋而难以入睡。这样一来，只会造成恶性循环，增加肠子的负担。

我们在前面说过，以各式各样的方式，袭击现代人的精神压力，对肠子也会有很大的影响。

特别是最近，办公室的高科技化，从早到晚对着电脑或文字处理机工作的人大增。所以，精神压力的原因也越来越多。

过去，人际关系的纠葛是形成精神压力的主要原因。但是，在今天这个时代，连机械都会成为精神压力的原因。

当然，有很多人无可奈何必须重复过着饮酒过量，或睡眠不足的生活。在重视夜间交际的东方社会，很难拒绝别人的宴请;同时，也有不少人手头上堆满了应付不了的工作，边哭边熬夜加班。

在这种社会中，光是埋头工作，肠子的老化也会悄悄地来临。如果不警觉，不努力去保护自己的肠子，就无法制止老化的发生。

在这种情况下，没有比饮食更为重要的事了。

平常的人虽然忙于工作，但依然可以做到改善饮食。在不要饮酒过量，摄取过多的卡路里的同时，要充分睡眠和不要积蓄压力。如果为了解除精神上的压力而喝酒，事实上会导致疲劳过度，压力越积越多，而促成糖尿病或癌症等成人病的发生。

 

做肠内美人(二)

从肠子开始做起，使自己轻轻松松成为美人

对女性而言，保持年轻美丽是永远的课题。

然而，任何人随着年龄的增长，脸上都会出现皱纹;而且，体型和肌肤亦将产生变化。这是大自然的规律，谁也无法避免。

容貌的老化当然会与年龄相当，年纪大了绝对不会越来越美。对女性来讲，这是一个重大的问题。

一般人很难接受自己年老的事实。看到比自己年轻的女性倩影，往往会叹气。有些女性只因为上了年纪，脾气就变得古怪起来。

身体的衰老如果与年龄相符，那还说得过去。有不少人看起来却比实际年龄还要老。不管是男性还是女性，有很多人年纪轻轻，皮肤就失去了弹性，连脸都显得非常苍老而没有光彩。