忧郁症和抑郁症有哪些症状？

抑郁症是持续的心境低落的情感障碍，主要表现为情绪低落，对任何事无兴趣；情感淡漠；情绪低落，自我评价过低；思维缓慢，思考力下降；语言动作减少和迟缓。预防的最好办法是遇事要学会渲泻。