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心律失常拒绝“情绪”添乱


注意阅读时间,健康用眼! 2013-01-10   中医诊疗网  www.zlnow.com

  美国耶鲁大学医学院的研究人员指出,像愤怒这样的强烈情绪可能会使心律中断、危及生命,而生气等不良情绪相当于生命“断路器”,会整塌个体的生命系统。这为那些爱生气的人敲响了警钟。

  研究人员调查了24位装有植入性除颤器的患者。在病人未受刺激导致心律不齐前,每天记录患者的情绪变化,并使用这些资料,同时比较生气和非生气所引发心律不齐的心电图。

  植入性除颤器不仅可以探查心律的异常,还可以输送救命的电震,使心脏的跳动恢复正常的节律。

  研究人员将愤怒分成5个级别,在收到电震后,参加试验的病人可列出他们感觉到的愤怒级别。研究人员接着从植入性除颤器里收集信息,分析他们的心脏状态。在记录的所有56次电震中,发现患者的愤怒都在2级以上。所有生气引发心律不齐的病人均起始于早期心室收缩。正是这种形式的心脏收缩会提高造成突发性心脏衰竭的几率。

  当然,像地震、导弹攻击、输掉重要的足球比赛等事件造成情绪上的悲愤,也会使人心脏病发作,但这项研究强调的是,像生气这种强烈的情绪反应,会破坏人体心脏跳动的节律,更好地了解这些由情绪触发的心电特征,可以帮助预防并治疗心跳骤停。

  心血管病人不要情绪中暑

  炎热的夏季,人们往往易动“肝火”,出现心烦、急躁、发怒等情绪。心理学家将这些症状称之为“情绪中暑”。

  研究表明,高温天气会影响人体下丘脑的情绪调节中枢,从而给人们的心理和情绪带来负面影响。据测算,在正常人群中,约有16%的人会在夏季发生“情绪中暑”。特别是患有心脑血管病者,由于“发火”还容易造成心肌缺血、血压升高,甚至会因此发生猝死。

  预防“情绪中暑”,首先要特别注意静心养生,遇事戒躁戒怒,心平气和;其次要顺应夏季昼长夜短的特点,及时调整自己的工作计划和生活节奏,适当放缓进度,尤其要注意保证睡眠。另外,在封闭的空调房里不要呆得太久,居室要注意通风,并尽可能地参加一些户外体育活动。

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