手脱臼不找医生怎么办？

手指脱臼正规的医学诊断应该叫做指间关节脱位和掌指关节脱位两种，手指之间的两个关节叫指间关节，手指根部和手掌之间的关节叫掌指关节，食指（或叫示指）、中指、无名指（或叫环指）、小指这四个手指各有两个指间关节，分别叫近侧之间关节和远侧指间关节，而拇指只有一个指间关节。这些关节都可能发生脱位。不知道你的是哪个关节？但是还是以食指（或叫示指）、中指、无名指（或叫环指）、小指这四个手指脱位最常见。根据受伤时的受力机制不同，根据移位的情况，还可以分为掌侧脱位和背侧脱位。两者的受伤的机理、复位方法都不同。
但是无论怎么样，手指脱位都是骨科各种关节脱位里的小级别伤，只要及时复位，经过三周的制动期，你可以慢慢进行功能锻炼，其实就是慢慢恢复你正常的手的生活、工作活动就可以了。如果还有僵硬、疼痛感，就经常热敷、外用一些跌打外用药，慢慢加大活动范围和力度。即便是还是有些肿胀，慢慢消退是没有问题的。