预防脱发才是硬道理

现在说说一个让人脑袋疼的话题——脱发，这类话题时刻伴随在我们身边，头发直接对视觉产生影响，是我们形象的一大体现，得了脱发这种疾病后，精神也变得憔悴了，食欲也大大减少了，不管是身体还是心理都产生了影响，所以不要让脱发时刻困扰着我们了，预防才是治疗脱发的硬道理。

掉头发谁都会有，只是轻重的关系罢了，掉的严重了那肯定是存在问题的，所以每天早晨、晚上都对头发进行梳理，这样更快速的刺激头皮，改善血液的循环速度，促进头发的生长，还有最好选择木质的梳子，不仅对头发伤害小，还能起到一定保护作用。

很多细心的人也会发现，在头缝处的头发比较稀少，因为那里的头发受到阳光的刺激变干燥了，所以梳头时应该时常变换方向，不要长时间朝一个地方梳头。

按摩是一种不错的选择，它对于头部的穴位都能起到一定的刺激，正好促进了血液的循环和新陈代谢的变化，还可以使头发变柔软，在按摩以前最好涂发油，治疗脱发效果会更加明显。

知道了这么多预防脱发的行为，那么我们还等什么，积极的行动起来吧，不要再羡慕别人的黑发了，相信一段时间之后，那些脱发的患者，也会满头黑亮头发，自信地走在大街上的。