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怎么补肾虚


注意阅读时间,健康用眼! 2013-06-06   中医诊疗网  www.zlnow.com
肾阳虚的男性选择补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等,还可以选择一些保健品如DHEA(墨西哥野山药)和玛卡。补肾食品可以选择海产品以及韭菜籽。

  由肾阴虚导致阳痿性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,最适合服用龟鳖、冬虫草一类,另外用桑葚子、枸杞煮粥也是不错的补肾食品。
  补肾方法大多数的是在中老年容易出现这种肾阳虚的情况,中青年肾阴虚比较多。补肾要注意一个原则,肾阴虚的情况下火就容易旺,阴虚火旺,如果这时再使用那些温热的壮阳药物,等于是火上浇油,病人热性就更大了。反过来说,假如病人肾阳虚、怕冷,你再用一些滋阴药,等于是雪上加霜,病人同样也受不了。
  阳虚表现的是外在的,肾阴虚表现的是内在的,肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精,肾阳虚阳痿较多。共同之处是,腰酸乏力,四肢酸软等,是共同的症状。
  肾阳虚有和肾阴虚相同的症状,如,腰膝酸软,四肢乏力,还有性欲减退,因为是阳虚,中医理论阳虚生外寒,会出现怕冷的症状,面色虚白,畏寒怕冷,手脚冰凉、小便清长,大便稀薄。性欲比较低下。
  补肾先辨阴阳肾阴虚容易出现虚热,中医理论阴虚生内热,容易出现五心烦热(就是两个手心,两个脚心,心口感觉热的感觉),睡觉的时候容易盗汗(就是睡着了,一醒身体有汗)。中青年活动量较大,无论是学习、锻炼,物质耗损较多,性欲不特别低,但射精快,或有遗精现象,要补肾阴。

  怎么补肾虚?了解怎么补肾虚吗?关于怎么补肾虚,下面为您解答。很多男性朋友动不动就想补肾,但别太心急,补肾之前先弄清自己是哪种肾虚,才能对症治疗。中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。

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