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是不是要补钙??


注意阅读时间,健康用眼! 2013-05-28   中医诊疗网  www.zlnow.com

多食含蛋白质高的食物,比如肉类,蛋类,乳质品.维生素一样要多多食用.水果蔬菜要多吃.
不要挑食 每天做适当的运动来适应胫骨就不疼了

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