现在严重缺钙，怎样快速补钙？

不是你一年12个月，最少8个月缺钙，而是我们每个人一年12个月，没有一个月不需要补钙，地球人都一样，只是你缺的可能相对多一些吧。补钙是很有学问的，不要把钙当成“药”，它是人体不可或缺的营养。要想获得明显的补钙效果，第一必须选择优质高效的钙产品；第二提高摄入量，二者缺一不可。建议选择米氏钙产品，足量补钙。这里是专业的钙营养LIAO吧，可以为你提供正确的补钙方法，欢迎咨询。