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5)预防调养:
宜练内养功为主,辅以气功呼吸操(又称慢性支气管炎操),亦可酌情选用6字诀、保肺功、八段锦。初学者练内养功,一般先以卧式开始,根据病情和体质逐步改为坐式或站式。待思想集中,诱导入静后意守丹田,但意守区域不宜过小,强度不宜过强。部分女患者,意守丹田对女性生理有所影响,可改为意守膻中;易紧张、杂念多,不习惯闭目意守者,可改用意守脚趾法。此外,太极运气法能镇咳祛痰,与内养功相结合可明显提高疗效,主要动作是抖手舒胸,指洗肺经,甩袖中府,开阖肺叶,凝神松肌,调息养丹,浮海捞月,漱津化液。
4)气功疗法:
耳针:取肺、气管、神门。兼气喘加交感、肾上腺。毫针予中等刺激,留针30分钟至1不时,每日或隔日1次。亦可用揿针留针2天,或用王不留行子(或菜籽)压贴一侧耳穴,并嘱患者不时用手按压所贴穴位处以加强刺激,3天后除去,改贴另一侧耳穴,两耳交替应用。
3)针灸疗法:
④栀子、杏仁、桃仁各6g,白胡椒、江米各7粒,共研末,用一个鸡蛋调和,贴脚心涌泉穴处(男左女右),每日调换1次。
2)单方验方:
⑥萝卜500g切块,苦杏仁15g去皮尖,猪肺250g,洗净后用沸水烫1次,同放瓦锅内煮,待猪肺烂熟,用适量食盐调味,吃肺喝汤,每周2次。适用于肺虚痰浊证。
气管炎 target=_blank>慢性支气管炎是以咳嗽、咳痰,或伴有喘息及反复发作的慢性过程为主要症状少数人是由急性支气管炎未治愈而转为慢性支气管炎,大多数是隐潜发病。主要病因有细菌感染、刺激性烟雾、粉尘、大气污染、寒冷刺激、花粉等过敏,尤其是长期吸烟者,该病发生率较不吸烟者高2~8倍,吸烟时间越长、量越大、患病率越高。本病多发生在中老年,男性多于女性,病情发展缓慢,严重时可并发阻塞性肺气肿甚至慢性原发性心脏病,是一种危害身体健康的常见病。本病的主要防治措施主要如下: