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内分泌失调会长痘吗


注意阅读时间,健康用眼! 2013-09-27   中医诊疗网  www.zlnow.com
很多女性都有过这样的经历,亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事。其实这不只是单单的皮肤问题,这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。   人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。
  长痘给很多人生活造成了无形的影响。通常情况下痘痘多见于青春期但也有不少成年人也会长痘。因此内分泌失调会长痘吗?是很多成年人常问到的事,专家指出:长痘的原因有很多,荷尔蒙失调(16%)、情绪与压力变化(13%)、睡眠质量不好(13%)是最常见的长痘原因。因此内分泌失调可能会长痘。
  那内分泌失调会长痘吗?
  调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。患者应及时就医,可使用中西药物调理。
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