女性内分泌失调吃什么

4．维生素E是调理女性内分泌的好帮手。很多女性在服用1-2个月维生素E后，内分泌失调情况明显改善，月经不调好转。　

　　3．借助于中药。传统中药能够行气化瘀，补肝益肾。滋补精血，从根本上调理内分泌，消除体内淤积，恢复气血平衡。
　　2．少吃快餐；快餐带给女人的多是心血管疾病与生殖系统肿瘤的高发病率，原因在于捏去过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，使乳房癌细胞形成。另外，快餐中人工激素含量较多，而过多捏入人工激素，也会造成内分泌失调。
　　1.豆类是女人的益友；尤其是黄豆及其制品，有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆及其制品会使它增加；而当雌激素太高，有客使它减少，称为雌激素的最佳调节剂。
　　那女性内分泌失调吃什么呢？
　　内分泌失调的几大症状；黄褐斑．乳房疾病．子宫疾病．月经不调．脱发，更年期综合症，不孕，喉结增粗。

　　你知道女性内分泌失调吃什么吗？你想了解女性内分泌失调吃什么吗？