推荐常饮
菊花普洱茶,特别适合老年人饮用。什么食物防止
老年斑其春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火,能美容养颜,补血提神,增强生命之活力,使人延缓衰老,更能使老年人延年益寿。
茶类:
3、
木瓜,经常食用具有平肝和胃、舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、抗衰养颜、抗癌防癌、增强体质之保健功效,是一种营养丰富,有百益而无一害的水果。
2、橘子,其具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,尤其对老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患都来说更是不可多得的健康水果。但是,橘子不可空腹食用,而且胃肠、肾、肺功能虚寒的老人则不可多吃。
1、柚子,其含有非常丰富的维生素c及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。另外什么食物防止老年斑,由于柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液黏滞度,减少血栓形成,故对脑血管疾病,如
脑血栓、
中风等也有较好的预防作用。但脾虚泄泻的人吃了柚子会肚泻,泻完会不治而愈,服药期间则禁止食用。
老年斑的出现不是孤立的,常伴随着其他可见的形态学老化指标,组成一个老态龙钟的形象,因此多吃水果类可防止老年斑.那么有什么防止老年斑的水果呢?
老年斑,医学上称为“老年性
色素斑”,是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,除了面部外,手背、小腿、足背、躯干上也常常可见到这种斑,大的斑点直径可达2~3厘米,多见于高龄老人,人们又称其为“寿斑”。老年斑的出现是细胞功能衰退的表现,它是细胞在代谢过程中,某些废物积累而形成的。这些废物包括“过氧化股质”氨基酸残基及氨基酸和其他成分缩合而成的不溶性淤渣。老年斑不仅存在于皮肤,而目存在于各脏器组织内,影响各脏器的正常功能。一般清况下,老年斑不会对身体产生什么危害,如果发现在短时间内身上广泛出现老年斑,或发现脂溢性角化的皮疹,触之较硬,有角化性痂或有出血、
瘙痒症状,应及时去医院检查。
许多人询问什么防止老年斑的生长.除是一些外用药的方法.在食疗上有什么防止老年斑的办法吗?来了解一下什么是老年斑.