大学新生家长谨防开学焦虑症

　　随着各大学陆续开学，一些大学新生的家长们出现了烦躁、焦虑等负面情绪。不少大学新生的父母因担心孩子照顾不了自己或者过度思念孩子，患上了开学焦虑症。

　　“儿子考进了湖南的一所大学，最让人不放心的就是他从小就没离开过家，一点家务活都不会干，连袜子也没自己洗过，以后的四年可怎么办呀?”家住新华南路的李女士自从儿子去学校后，就一直放不下对儿子独立生活的忧虑。据了解，类似李女士这样的家长不在少数，特别是一些考取外地高校的考生家长，“儿行千里母担忧”之情不时流露在言语间。

　　送走刚考入大学的女儿后，范女士经常精神恍惚。她说，女儿从小乖巧听话，现在去了外地上学，心里忽然空荡荡的，一走进女儿的卧室，她的眼里就忍不住泛泪花。以前总是为女儿忙这忙那，下班回来觉得时间过得很快，也很充实，现在发现吃完饭后突然无事可干了。范女士的空虚感与日俱增，现在几乎每天都要给女儿打电话、发短信。

　　据心理专家张教授介绍，现在都是独生子女家庭，从小在自己羽翼下长大的孩子突然离开，做家长的自然难以适应。这一方面反映了亲情难舍，另一方面也折射出孩子离开后，父母生活中留下的是孤独和寂寞。做家长的应该学会调适自己的心理，把精力放在工作、事业上，或者约朋友喝茶、娱乐，让生活丰富多彩一些，这样很快就能度过这段空虚的心理期。