保持正确的心态对待系统性红斑狼疮

红斑狼疮一般分为两种：系统性红斑狼疮和盘状红斑狼疮。较轻的是盘状红斑狼疮，一般不会出较大的危害，而系统性红斑狼疮就比较凶险，一般都会累及病人的重要器官。对于此病的治疗还没有根治的方法，只能提醒大家注重预防了。那么该怎样预防红斑狼疮呢？

首先，每个人都要有自身保护意识，要提防各种系统性红斑狼疮病的病因，包括各种可能的药物（如对肼酞嗪、普鲁卡因、青霉胺、抗生素和磺胺药），慢性感染病灶等，避免刺激性的外用药物以及一些特殊的化学物品刺激皮肤因素等。

其次，在外出时要尽量少在太阳底下暴晒远离紫外线，特别在阳光强烈的夏季，需要时可加涂防日光药物如3%奎宁软膏、复方二氧化钛软膏、15%对氨安息香酸软膏等，其他如寒冷、X线等过多暴露也能引起皮肤病变，诱发系统性红斑狼疮，切不可忽视。

最后，我们要树立乐观情绪，地对待系统性红斑狼疮要有科学的认识，不必去害怕此病。经常要进行体育锻炼，增强体质，有一个好的身体才能更有效的抵御疾病的入侵。生活要有规律化，注意劳逸结合，适当休息，才能做好系统性红斑狼疮康复的预防工作。

以上就是通过摆正心态来预防系统性红斑狼疮的方法，没有患病的人们也要提高警惕。如果系统性红斑狼疮患者还有其它不明白的地方欢迎咨询中医诊疗中线在线专家，专家们会为您做详细解答。