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按摩好不好?但多了会骨质疏松..
注意阅读时间，健康用眼！ 2013-02-23 中医诊疗网 www.zlnow.com
偶尔舒服一下还是要的,
但这个不是像每天洗澡一样这么顺畅了
需节制性的适合,这样才不会造成典型的规律
按摩就是放松一下胫骨,还有利于消除疲劳的
韧带拉宽倡等等,,做什么都不要太投入就行
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