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冠心病吃啥么好呢?有益!


注意阅读时间,健康用眼! 2013-01-06   中医诊疗网  www.zlnow.com

冠心病的饮食疗法

  饮食宜清淡低盐对合并高血压者尤为重要食盐的摄入量每天控制在5克以下可随季节活动量适当增减例如:夏季出汗较多户外活动多可适当增加盐的摄入量冬季时出汗少活动量相应减少应控制盐的摄入

  冠心病一日食谱举例

  早餐:牛奶(维生素AD鲜牛奶250毫升白糖5克)火腿肠(火腿肠50克)炝拌小菜(胡萝卜75克芹菜25克)

  加餐:水果1个(鸭梨200克){冠心病的饮食疗法冠心病食疗}

  午餐:红烧鱼(草鱼100克)香菇油菜(香菇50克油菜150克)馒头(标准粉125克)

  晚餐:砂锅(豆腐100克瘦猪肉50克海米10克白菜200克粉丝15克)米饭(大米100克)

  全日烹调用油30克盐6克

  以上食谱含热能2060?2千卡(8600千焦耳)

  冠心病治疗的三大著名偏方方

  一:人参饮:生晒参10克

  生晒参用炖盅隔水蒸饮参汤

  二:人参三七饮:

  生晒参5-10克三七3克生晒参用炖盅隔水蒸取汁送服三七末

  三:人参三七炖鸡:生晒参10克三七5克鸡肉100克共放炖盅内隔水炖1个半小时食鸡饮汤

  适宜人群:心气不足型胸闷隐痛心悸气短倦怠乏力面色白或易汗出舌淡红胖苔薄脉虚细缓等

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