股骨头坏死治疗期间谨防亚健康

股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死，为常见的骨关节病之一。大多因风湿病、血液病、潜水病、烧伤等疾患引起，先破坏邻近关节面组织的血液供应，进而造成坏死。其主要症状，从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制，最后造成严重致残而跛行。激素药亦会导致本病的发生。

股骨头坏死的治疗是一个长期的过程，在这个过程当中需要注意和配合病情的发展，其中饮食对患者而言是很重要的一项。然而，饮食的认识偏差一直都是造成患者食疗的错误，专家分析说，患者家属在患者治疗期间一定要避免不当饮食造成的假健康。

在饮食上少吃甜食、少吃油腻、少喝酒，因为股骨头坏死的治疗期间，需要增强机体的免疫力和抵抗力，促进患者自身的恢复能力来帮助股骨头坏死的治疗。而过多的摄入甜食、油腻食物会导致患者摄入的脂肪过多，导致抵抗力和免疫力的下降，非常不利于股骨头坏死的治疗。而长期大量的酗酒正是导致股骨头坏死的主要原因之一，所以在股骨头坏死的治疗期间一定要戒酒。切记不可给自己造成一种无所谓的心态，更不可错误认识食补方法，以免造成饮食不良造成的亚健康状态。

在日常生活中多喝水、多运动、多休息，多喝水可以促进患者体内的新陈代谢，同时配合适量的运动能够增强机体免疫力，并帮助股骨头坏死的治疗和痊愈。同时多休息可以减少髋部负重，对坏死股骨头的自我修复提供良好的环境。补水，补觉，适当运动是祛除患者亚健康最常用的方法，可以增强抵抗力，促进患肢的康复速度。

专家温馨提示，股骨头坏死的治疗是由多个步骤组成的，只有对这些步骤充分的了解和注意才能对股骨头坏死的治疗起到有力的帮助。

众所周知，吸烟、饮酒、滥用激素类药物等，易导致股骨头坏死的发生，尤其是饮酒和滥用激素类药物占到了目前非创伤类股骨头坏死甚至是全部股骨头坏死发病原因的50%以上。最新医学研究证实：长期饮酒和服用激素类药物在增加肝脏负担的同时，还会促使肝脏分泌更多的甘油三酯和总胆固醇，导致体内脂代谢失调，大量骨髓基质分化为脂肪细胞，在激素类药物和酒精的刺激下使脂肪细胞体积变大，血液粘稠度增加，致使血流变降低、造血细胞减少、血液中充斥大量脂肪细胞。同时又因为大量骨髓基质分导致骨髓基质减少形成骨质疏松。最终导致股骨头缺血性坏死。所以，股骨头坏死患者在治疗期间一定要注意戒烟戒酒，养成好的饮食习惯及生活方式。