股骨头坏死的预防问题

任何病症都能够通过预防达到远离的目的。但不同的病的预防方法是不同的，这就需要我们有一些了解，我们不能做到每一种病都预防，但在某些病上我们是可以预防的，那么我们在股骨头坏死预防问题上我们能够做些什么。

(1)、一定要加强髋部的自我保护意识。

(2)、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

(3)、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

(4)、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

(5)、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。

(6)、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

(7)、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

(8)、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

有了上面的一些简单的预防方法，可以有效地减少我们患有股骨头坏死的几率，但并不是完全的就不会患上股骨头坏死，这就需要我们在生活中点点滴滴事情都要引起我们的注意，只有这样我们才能够拥有健康身体。