高血压的拿颈捏指揉穴治疗

以上操作，每天2—3次，每次操作时间为15—30分钟。 　　高血压的拿颈捏指揉穴治疗(3)揉穴 先用拇指依次按揉左上肢曲池、内关穴各1分钟，再依次按揉右上肢曲池、内关穴各1分钟；然后，用拇指依次按揉左下肢太；中、涌泉穴各1分钟，再依次按揉右下肢太：中、涌泉穴各1分钟，结束治疗。
　　高血压的拿颈捏指揉穴治疗(2)捏指 揿捏左手拇指的根部2～3分钟。
　　高血压的拿颈捏指揉穴治疗(1)拿颈 自风府穴开始，向下拿颈部肌肉至大椎穴，并结合点按风府、大椎穴各半分钟，反复操作2～3次，为时5～10分钟。