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高血压病人怎样对付寒冷


注意阅读时间,健康用眼! 2012-02-15   中医诊疗网  www.zlnow.com
10.饮酒避免吃盐分过多的小菜。   9.夜间如厕,为避免受寒可在卧室内安置便器。
  8.沐浴前先让浴室充满热气等浴室温度上升后再入浴。
  7.用干布拭擦皮肤以防寒。
  6.在有暖气的地方可少穿些、离开时再加衣服。
  5.等汽车时心做原地踏步等小动作。
  4.外出时戴手套、帽子、围巾、大衣等、注意保暖。
  高血压病人怎样对付寒冷3.如厕时应穿着暖和。
  高血压病人怎样对付寒冷2.洗脸、刷牙要用温水。
  高血压病人怎样对付寒冷1.醒来时不要立刻离开被褥。应在被褥中活动身体,并请家人将室内变暖和。
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