诱发高血压发病重要的因素

高血压病在现在已经是中老年人的常见的心血管的一种疾病，在目前它的病因还没有完全阐明，但是关于原发性的高血压确是遗传因素和环境因素的长期相互作用的结果。有大量的流行病学的研究表明，除了遗传的因素以外，超重以及高盐的摄入，饮酒及社会的心理应激的等都是原发性的高血压发病的重要的因素。

诱发高血压发病重要的因素：遗传

遗传是主要的原因，高血压病有明显的家族集聚性和遗传倾向，据估计人群中至少20%~40%的血压变异是由遗传决定的。双亲无高血压的子女发病概率为3%；父母一方有高血压的发病概率为28%；双亲均有高血压者，其子女高血压发生概率达46%。超重肥胖。

诱发高血压发病重要的因素：体重高

无论高血压人群还是血压正常人群，也无论成年人还是青少年，动脉血压与其相对体重存在明显的正相关，也就是说，体重越高的人，患高血压的可能性越大。盐摄入过量。从人群流行病学研究结果看，平均每日钠摄入量与高血压发病率相关。

诱发高血压发病重要的因素：饮食

中国人群食盐摄入量高于西方国家，世界卫生组织提倡每人每天平均食盐摄入量不超过6克。长期饮酒。少量地喝一些红葡萄酒，可能有预防冠心病的作用，但长期中度(每天饮酒50毫升)以上的饮酒，肯定对血压有不良影响。男性持续饮酒者较之不饮酒者4年内高血压发生的危险增加40%。精神紧张。各种不良的心理应激，如焦虑、恐惧、愤怒、抑郁等，都对高血压的发生会产生作用。此外，环境的恶性刺激(如噪音)也可导致高血压的发生。

诱发高血压发病重要的因素：缺乏运动

此外缺乏运动也是主要的元素之一，体力的劳动或着运动都与高血压等多数的心血管方面的疾病关系非常的密切，缺乏运动是重要的因素。有研究表明，久坐或者缺少运动的人与经常运动的同龄人之间相比，他们的发生高血压的危险性是会增加很多的。