健康血压

　　
　　再次，从医生方面来看。医生在高血压治疗中也存在一些问题。有的医生认为血压达标太难，只注重给患者处方，但关注患者血压达标不够，而且有效药物使用的不充分，无效药物使用过多，而联合药物使用不足。另外，有不少医生缺乏对高血压患者综合危险因素的关注。或者片面地对高血压病人一律拿出降压药这个“杀手锏”，对于引起高血压的具体原因不做具体分析。
世界高血压日关注　全球第一大杀手
　　高血压的主要影响包括:心梗、卒中、充血性心力衰竭或肾脏疾病导致的残疾和死亡；
　　

　　

　　
　　
　　心脑血管专家胡大一教授认为控制高血压最重要的就是养成良好的生活方式。那就是不吸烟、管好嘴、迈开脚、好心态，实际上就是把烟戒了，能够吃健康的饮食，还有坚持运动，最好的运动方式就是走路。要记住与自己的健康生命相关的几个数字:第1个是0，吸烟一定要0控制；第2个是5．总胆固醇要降到5亳摩尔每升以下；第3个是30，每天30分钟的运动:第4个是140／90，把血压控制在140／90毫米汞柱以下。