你最好是喝上一大碗热姜汤水,然后,放松心情,安然入睡,好好的睡一大觉,相信明天早上起来,你又可以精神抖擞的战斗了!有一些感冒药服用后会出现困倦、嗜睡等副作用,出现这种情况后应卧床休息、多饮水以尽早恢复健康,感冒嗜睡应避免驾驶车、船、飞机等以免发生事故,同时应避免高空作业以防摔伤,也不要到娱乐场所玩那些高空旋转的游乐项目,以免发生伤亡事故。感冒嗜睡人生病时抵抗力下降,所需要的体能更多.所以嗜睡保持并补充体力.
感冒嗜睡可能是和你吃的感冒药有关,但是现在大多数感冒药都能避免这个问题.如果你并没吃什么药,就你的身体免疫力的正常反映,说明你缺乏休息,良好的睡眠能使你的免疫力大大恢复,感冒也就好的快了,这说明你的免疫系统在捍卫你身体的机能,你应该顺应才是,怎么要克服呢!