感冒鼻塞的预防

(5)流感时期，可用姜糖大枣汤(生姜9g、大枣9g、红糖72g)或贯众30g，水煎服，以达到预防的目的。 　　(4)加强锻炼，适当的户外运动，增强机体的抵抗力。
　　感冒鼻塞的预防(3)适当休息，增加营养，多饮开水，食用容易消化食物。
　　感冒鼻塞的预防(2)鼻塞时，不可强行擤鼻，以免感染耳疾。
　　感冒鼻塞的预防(1)积极及时治疗，否则容易发展成为慢性鼻炎，则不易根治。