怎样促使风湿患者尽快恢复健康

在临床上每一个风湿患者的最大心愿就是尽快摆脱病魔的纠缠，因为漫长无期的病程会严重的摧残他们的意志，给患者造成无尽的痛苦和折磨。除了采用科学合理的疗法，风湿患者还需要积极的进行自我护理以促使病痛的解除。

1、首先患者在生活中要学会调养情志，通过养鱼养花等来转移注意力，同时也可以起到调节情绪的重要作用。有的风湿患者对疾病缺乏正确的认识，又产生了急于示愈、心情急躁、要求医疗效果过高的情绪等等精神状态，都严重影响了风湿的治病的疗效。所以对风湿的护理道德要做好情志护理，减轻风湿患者的心理上的压力，争取亲属积极配合，使能达到预期疗效。

2、在日常如果不重视防风保暖就会给患者的病情造成加重的危险。在通常情况下，风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎的风湿患者最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。这也是属于风湿的护理方式之一。风湿患者的洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。

3、坚持健康合理的膳食习惯是促进风湿患者尽快康复的一个重要措施。风湿患者的饮食要根据具体的风湿的病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。

在平时生活中风湿的护理需要患者积极的落实，这样才能减短延绵无期的风湿病程。风湿患者在日常要积极的调节自己的情绪，注意防风保暖，并且要坚持科学的饮食，这样就可以极大的促使病痛的尽快消除。