如何使风湿尽快消除

通常情况下，在生活中如果风湿患者不重视自我保健就很有可能阻碍自己的顺利康复，不仅不能减轻风湿造成的健康危害，而且会迁延病情。那么风湿患者在日常生活中应该如何有效的辅助治疗以取得更好的疗效呢？

避免风寒湿邪侵袭：

这是避免风湿病情进一步恶化的重要保健措施。根据调查可以发现，在临床上大部分病人发病前或疾病复发前都有汗出当风凉、接触冷水等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。垫褥、被盖应勤洗晒，以保持清洁和干燥，劳动出汗，当风吹，内衣汗湿后应及时更换洗净。

保持正常的心理状态：

事实证明，如果人们长期处于不良的精神状态中，就会给自身免疫系统造成负面影响，所以风湿患者要重视保持正常的心态。祖国医学认，七情(喜、怒、哀、思、悲、恐、惊)过，能影响脏腑的正常功能，主要是影响内脏的气机，使气机升降失调，气血功能紊乱，抗病能力下降，易受外邪侵袭而发病。

争取早期诊断、早期治疗：

大家都知道临床上风湿是一种致残率很高的疾病，但是如果患者能够做到早诊断早治疗还是有望康复的。所以，若能普及本病的一般知识，医生和患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性，就能提高诊疗水平，控制病情发展，减少致残率和增加劳动能力。

以上这些风湿的护理方法都对患者的尽快康复具有很大的价值和意义，所以风湿患者在治疗的过程中一定要重视运用这些护理方法积极的辅助治疗，以取得更好的疗效。