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风湿病不只是由于受风或受潮湿、寒冷的影响而引发的肌肉、关节痛。确切地说,风湿性疾病是指特殊的粘液,由脑流向关节等处而引起疼痛。它包括所有侵犯肌肉骨骼系统如关节、肌肉、韧带、肌腱、滑囊等组织,以疼痛为主要表现的疾病。据饮食专家介绍,风湿病患者多喝汤和有效的缓解风湿痛,而且对患者的身体健康也有好处。那风湿病患者该多喝哪些汤呢?
1、猪脚伸筋汤:苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60克,用纱布包好,与猪脚1-2只一起放入锅内,文火炬烂,去渣,不放盐。喝汤吃肉,分两餐食用。
2、木瓜汤:4个木瓜,蒸熟去皮,研烂如泥,白蜜1千克炼净。将两物调匀,放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1-2匙饮用。适用于风湿性关节炎患者关节肿胀、筋骨疼痛者。
3、老桑枝煲鸡汤:老桑枝60g,雌鸡1只约500g,加水适量煲汤,用食盐少许调味,喝汤吃肉。能温经散寒,清热除湿。
4、辣椒瘦肉汤:100克瘦猪肉,辣椒根90克,共煮汤,调味后服食。每日1次,连服7-10日。适用于风湿麻痹。
5、牛筋汤:将50克牛筋,续断、杜仲各15克,鸡血藤50克水煎,食筋饮汤。主要用于风湿性关节炎患者筋骨酸软无力者。
6、白木耳桂圆汤:先将200克白木耳浸透洗净去蒂,煮沸后文火煮至半酥,入100克桂圆肉,再共煮至白木耳烂、桂圆肉出味为度。每日早上两匙烧热服用。用于风湿性关节炎寒热错杂者。
风湿病患者多喝汤可有效的缓解风湿痛,当然合理的饮食只会起到一定的辅助作用,风湿病患者还应及时到正规医院进行治疗,早日脱离风湿病的困扰。
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