防治便血，养生疗法

你是长痔疮了，如果血是鲜红色说明是外痔，如果是暗红色说明是内痔，每天多吃蔬菜水果，多饮水以利便，可以喝凉蜂蜜水，不要吃辛辣食品。
肛门疼你可以用热水熏肛门让血液流通减少疼痛。