怎样抑制白发？能不能拔掉？

楼上的你也说的太复杂了吧，现在的人谁有那么好的工夫天天去搞中药吃阿擦的，重要苦就不说了，麻烦啊。我说：你就吃点养血生发胶囊（敬修堂的，德众）多吃点黑豆，黑芝麻，核桃，买把大梳子，那种梳子宽宽大大的圆形，上面有好多的小齿，可以来按摩头部，不要太操劳，不要神经太精张了。
你要是少年白的话。那就有点麻烦了。要去医院检查是不是身体上缺少什么东西啊如，铜，铁之类