缺乏营养能诱发白发

通常情况下，白发是由于人体中新陈代谢的作用结果，常常发生在中老年群体中，在生活中非常普遍能够看到，但如今有许许多多的年轻人也出现了白头发。那么，常见导致白发原因都有哪些呢？

下面，我们看看常见诱发白发的原因都有哪些？

原因一：生活环境

随着工业的发展，我们生活的环境日益受到了破坏，空气中的二氧化硫，以及苯类等有害有毒物质，是头发变白的主要原因。目前，工业生产规模扩大、燃煤量增加、机动车辆剧增等，使二氧化硫、三氧化二氮等的污染及排放量不断增加。

原因二：焦虑烦躁

在生活和工作中，很多人会遇到一些不开心的事情，从而很容易产生烦躁、焦虑等不良情绪，这是人的一种心理反应。但是，长时间的负性情绪，就会使整个心理状态失去平衡，对身体健康是非常有害的，可影响机体内的血铜含量，产生多种不良反应，包括催生白头发。

原因三：饮食问题

有关专家称，头发需要大量的营养物质才能有助于生长，尤其是铜是头发中不可缺少的元素，白头发则是铜元素缺乏的明显表现。这是因为毛发的颜色主要取决于其所含的黑色素颗粒，而黑色素的主要原料是酪氨酸，催化酪氨酸的酶含有亚铜离子。

通过上面的详细介绍，相信大家对于诱发白发的原因都有了十分清楚地了解，如不良的饮食结构、长期焦虑烦躁、生活环境受到污染，这样都很容易导致白头发的生长。