营养不良会导致白发

导致白发患者越来越多原因有很多，大家比较熟悉的可能就是遗传因素。其实营养不良也会导致白发，尤其是抵抗力比较弱的小孩子，家长们要多加注意了。那么我们一起来看一下这个白发原因的详细介绍吧。

少年会发生营养不良这种状况的几率比较大，而且这样足以导致孩子在未成年的时候就会患有白发了。家长们应该多给孩子补充一些维生素B或者是肝类的食物。详细的介绍一下这些食物有什么吧，像猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蕃茄、蔬菜、米糠等，都含有丰富的B族维生素，多吃这些东西，对头发色素的生长有好处。

现如今孩子的学习压力比较大，甚至从上小学就被家长逼着得第一名。还有些已经上高中的孩子，又在家长的逼迫下开始为上好大学努力，这样的精神过度紧张就会引起孩子长白发。还有忧虑焦急和严重的精神创伤，以及严重的头痛，头皮神经痛都有能使机体神经功能失调，引起毛发营养障碍，造成白发。某些长期慢性病，如结核胃肠病等，会使体质变得衰弱致使头发得不到足够的营养，这样头发就很容易早白。

以上就是两点比较重要的白发原因，专家们提醒广大家长，一定要保证孩子补充足够的维生素以及营养。同时也推荐白发患者多了解一些相关的常识，希望您能早日摆脱烦恼！