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青少年朋友生白发的原因是什么呢


注意阅读时间,健康用眼! 2014-11-30   中医诊疗网  www.zlnow.com

少年白发与电脑辐射是有关系的,但不是主要因素,产生白发的主要因素是与饮食、精神、运动及遗传等因素是相关联的,所以,对于少年白发我们一定要加以注意,要养成良好的生活作息时间。

1、精神因素:白发病人要保有愉快的精神,不要焦虑紧张,工作和学习要保持劳逸结合;

2、饮食因素:饮食是生活中最重要的一个环节,生活中要合理的调配饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品;

3、按摩保健:在了解了白发的按摩保健措施之后,我们在生活中就可以用按摩头皮的方法来帮助治疗少白头,这种方法也是非常的有效果的。每天睡觉之前和早上起床的时候进行5分钟左右的按摩,可促进头皮的血液循环,毛发细胞得到很好的循环,希望大家一定要坚持使用此按摩的方法。

综上所述,就是少年白发的一些知识,知道了相关的知识对治疗起到良好的作用,希望可以帮到少年白发病人,如果家长还想要了解一些其它的知识,可咨询在线专家,祝早日康复。

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