4、不要纵欲,不要疲劳之后进行性交,不要勉强交媾。
3、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
2、要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。
1、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。
那早泄的预防及其治疗是怎样的呢?
现代的男性因为社会的压力,竞争的激烈,不论是在生理上还是在心理上都承受着比以往不同的压力和负担,所以男人往往忽视了对自己的保健,这样就给自己带来了很多疾病。尤其是男性的生理功能障碍往往影响了男人。所以在现代社会中男人预防早泄等症状是必不可少的。
早泄的预防及其治疗是?想了解一下早泄的预防及其治疗。